Правила поведения у воды - ключевые моменты на турецких курортах > 자유게시판

• 목록
• 답변
• 글쓰기
• 게시판 리스트 옵션
  • 수정
  • 삭제

Плавайте строго в отмеченных буйками зонах. На средиземноморских и эгейских пляжах разметка показывает безопасные участки, с глубиной до полутора метров, а дно очищено от камней и водорослей. Вне этих участков возможны резкие перепады глубины и сильные течения.

Тепловые удары – распространенный повод обращений к медикам. В полуденные часы носите головной убор и обновляйте солнцезащитное средство каждые 2 часа. В Анталье, Аланье и Бодруме ультрафиолетовый индекс в июле превышает безопасные нормы – высокая опасность.

Маленьких детей не оставляйте без присмотра даже на мелководье. За последние 3 года большинство трагедий в курортных зонах случились на глубине менее метра. Используйте спасательные средства с маркировкой ISO 12402-5 – подходят для детей.

Если видите красный флаг у спасательного поста – вход в море запрещен. Сильный ветер вызывает высокие волны, рискованные для плавания. На этих курортах такие условия возникают внезапно из-за погодных изменений.

Правила поведения в воде: важные правила на турецких курортах

Убедитесь в присутствии дежурных перед заходом в море. На турецком побережье флаги обозначают уровень риска:

• 
  
• Зеленый – купание разрешено.
  
• Желтый – возможны сильные течения, будьте осторожны.
  
• Красный – запрещено заходить в воду.
  

Не употребляйте алкоголя перед плаванием. Любые дозы повышают вероятность судорог и нарушений ориентации.

Оставайтесь на безопасной глубине. На многих курортах Турции резкие перепады дна бывают в 5–10 м от берега.

1. 
   
2. Соблюдайте границы – ограничители установлены для вашей безопасности.
   
3. Используйте обувь для воды на каменистых пляжах (как в Кемере).
   
4. Ребёнка держите на расстоянии вытянутой руки.
   

При угрозе поднимите руку и крикните «Помогите!». Спасатели реагируют очень быстро.

Критерии безопасного пляжа: оценка условий

Обратите внимание за сигналами – они показывают актуальную обстановку. Красный запрещает, желтый разрешает с осторожностью, зелёный сигнализирует о спокойную обстановку. Синий флаг гарантирует высокое качество чистоты и оснащенности.

Проверьте наличии постов спасателей в зоне видимости. Интервал должно быть небольшим. Проверьте, что дежурные спасатели присутствуют на постах с 8:00 до 19:00.

Осмотрите дно перед заходом – резкие перепады глубины и камни повышают риск травм. Идеальный вариант: плавный вход с песчаным покрытием без обрывов вблизи берега.

Отдавайте предпочтение зонам с разделенными участками для плавания и водных развлечений. Запрет на технику в 100-метровой прибрежной полосе уменьшает риск аварий.

Правила поведения в море: как избежать опасных течений и волн

Не заплывайте за буйки – буйки отмечают безопасный участок. Вне зоны скорость потока может резко возрастать.

Обращайте внимание на флаги на берегу: красный сигнализирует об опасности, жёлтый предупреждает, зелёный открывает сезон.

Если попали в сильное течение, не сопротивляйтесь. Плывите вдоль берега, чтобы выйти из потока, потом к берегу.

Волны высотой более 1 метра опасны даже для опытных пловцов. При таких условиях не заходите глубоко или не купайтесь.

Избегайте опасных зон – там бывают подводные течения.

Малышей нужно держать близко на расстоянии руки . На мелководье неожиданная волна способна сбить .

Не берите надувных матрасов в открытой воде – ветер и течение моментально оттаскивают от берега .

Безопасность детей на воде : что важно помнить

Круги и нарукавники не гарантируют безопасность – дошкольники обязаны находиться вблизи от сопровождающих.

Ищите места с плавным спуском : мелководье в прибрежной полосе минимизирует риск .

Следите за продолжительностью в воде : короткие сеансы маленьким детям, до получаса детям постарше . Гипотермия развивается стремительнее , в сравнении со старшими .

Яркие купальные костюмы с защитой от солнца необходимы – местное излучение достигает индекса 11 до полудня.

Не разрешайте игры с матрасами в воде : течения отдаляют от берега со скоростью 0,3-0,5 м/с .

Обучите ребёнка сигналу бедствия : поднятая рука – международный символ у воды.

Удостоверьтесь что дежурный на месте перед купанием . Сигнальное полотнище означает запрет без исключений .

Держите под рукой средства первой помощи с препаратами от медуз, перекисью со стерильными салфетками .

Защита от солнца : правила поведения

Наносите крем с ультрафиолетовым фильтром регулярно . Отдавайте предпочтение специальным составам от UVA/UVB.

С 11:00 до 16:00 оставайтесь в тени . Тогда солнечное излучение особенно агрессивен – вероятность повреждения кожи возрастает втрое .

Защищайтесь головной убор, защитные стёкла . Лёгкая рубашка с UPF минимизирует вред .

Употребляйте жидкость регулярно . Не употребляйте спиртное – он обезвоживает . В случае ощущения недомогания немедленно охладитесь .

Детям до 3 лет противопоказано находиться на открытом воздухе . Применяйте зонты с UPF 50+ как где лучшие курорты в Турции.

В случае сильного покраснения обратитесь к врачу . В качестве первой помощи используйте холодный компресс .

Экстренные ситуации : порядок действий

Когда пострадавший без сознания , набирайте спасателей .

До приезда медиков :

• 
  
• Достаньте на сушу. Используйте круг . Не лезьте, без подготовки .
  
• Проверьте дыхание . Посмотрите за движениями несколько мгновений .
  
• В критической ситуации делайте массаж сердца: ритмичные движения с искусственным дыханием .
  
• Если дышит , поверните на бок .
  

Не стоит удалять воду – это не поможет. Важны только компрессии – это критически важно.

Если состояние улучшилось дайте тепло и наблюдайте . Даже когда кажется, что всё хорошо возможны осложнения.