1을 수습하고 있으면 2가 발생하고 - 2를 수습하고 > 자유게시판

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콜백문자업체 1을 수습하고 있으면 2가 발생하고 - 2를 수습하고 있으면 어느새 3이 발생하는..ㅋㅋ 밤마다 눈물이 마르지 않는다는 이야기 ㅋㅋㅋ ㅠㅠ 요즘 내 눈가엔 강아지처럼 눌러붙은 눈물자국 ㅠㅠ ㅎㅎㅎㅎ아기카메라 하나 사줌.102만원15만원읽구선 좋은 책은 종이책으로 구매주말엔 도서관에 있을때가 종종 있어 아예 저녁까지 먹고오기도 한다. 잘먹는 아기라 백반하나 시켜줌 ㅠ9월꺼하루10분 경제신문, 10월 경제뉴스 스크랩케잌 감사한 마음으로 맛있게 먹었다.아파트아이덕분에 외식비가 간만에 10만원이 넘었다. 아이생일날 나도 기분전환하고 맛있는거 먹으며 좋아하는 아이들 보니 비록 둘째보느라 제대로 먹진 못했어도 몸과마음이 뿌듯했다~~~육아비용 교육비1장 가계부 (10월)1호 옷 책 학교 준비물(티볼 글러브) 구매. 2호는 지하철에서 먹을 과자, 장난감 (아기카메라) 립밤 그외 소아과 비용. 과하게 낭비한건 없었지만 보완하고 싶은 부분은 있었다.1호는 자장면을 매우 좋아하는데쿠폰 선물로 케이크 구매생일선물로 대치동 다녀오고(본인 소원 ㅋㅋ) 둘이 데이트하며 자장면을 먹었다. 둘이 터울이 커서 그런지 첫째가 동생을 참 귀여워하는데초대코드 b6C4z (아파트아이)심심할때 이런 문제만드는거 좋아하는데 간만에 만들어본 분수 소수 문제들. 알맜게 쓰시오 찻으시오 ㅋㅋㅋㅋ 맞춤법 점점 나아지겄지..... ㅠㅠ1호 143,310베렌스타인 베어스첫째 원서읽기로 요즘 재밌게 잘 보고있는 베렌스타인 베어스. 곰도리가족 귀엽다 초1 + 28개월가계부 중복계산된게 있어서 기타비용 2만원정도 빠져야함.식비는 과하게 줄이기보다 정해진 범위에서 건강하게 먹으려고 한다. 국내산 재료 양념 선호함. 그치만 요즘 밥하는거 너무 구찮앙....관리비 17.5만원내가 요즘 얼마나 정신머리가 없는지요즘 몸살이 와서 며칠간 버벅대다가샐러드바모두 화잇팅 우리 까꿍이는 어느새 28개월이 넘어 여전히 활발하고 엄마의 혼을 쏙 빼 놓는 아기다.... (나랑 있으면 유독 그런듯)가을밤 안국동남편, 아이 생일이 있어 오랜만에 외식도 하였다. 얼른 둘째 키워놓구 한달에 한번은 분위기 있는곳에서 운치있게 외식도 좀 하고싶다 ㅠㅠ 언젠가 할 수 있겠지..... 이번달은 살기위한 몸부림 중 하나로 평소보다 카페금액이 눈에띄게 많았고 + 늘어난 커피비용만큼 중요한 책들을 여러권 접했다.분수랑 소수지출을 지나치게 줄이기보다▼ 4인가족 생활비 100만원대, 지출폭발 그 후 ▼내 용돈휴대용 스탠드 3만원대궁중떡볶이매달 비슷하게 나옴. 겨울엔 난방비 추가되어 조금 더 나오는것 같다. 작년에 난방안해도 상당히 따뜻했는데 요즘은 밤에 자다보면 좀 춥기도하고. 올 겨울 또 어떨런지(그나마 11월엔 이마저도 안하고 있다능.... 냉장고 속 양상추 미안해.... 언니가 얼른 구해주께)2호가 휴대폰 카메라에 관심을 갖길래4인가족 식비절약, 90만원 돌파.... 명절 생일주간휴지 세제 커피 같은 자잘한 것들을 구매했고, 밤에 일할때 사용할 스탠드를 하나 추가로 구입했다.기타비용 (생필품) 103,440원일정한 예산범위로 사용하려고 노력해본다. 소비쿠폰 모두 포함한 지출내역 채소 중에서는 열을 가하지 않으면 독소나 세균이 남아 오히려 건강 문제를 불러오는 채소도 있다. /사진=클립아트코리아 채소는 생으로 먹어야 건강할 것 같다는 인식이 있다. 그러나 채소 중에서는 열을 가하지 않으면 독소나 세균이 남아 오히려 건강 문제를 불러오는 채소도 있다. 익혀 먹어야 하는 채소 네 가지에 대해 알아본다. ▶감자=감자는 삶거나 구워 먹어야 한다. 감자의 싹에 있는 ‘솔라닌’이라는 독소는 소량이라도 섭취 시 구토와 복통, 현기증을 유발할 수 있기 때문이다. 감자에 녹색 싹이 텄다면 완전히 도려내고 껍질째 삶거나 구워 먹는 게 좋다. 싹이 난 감자를 먹으면 구토나 현기증 등의 증상이 발생할 수 있다.▶가지=가지는 찌거나 구워 먹어야 한다. 가지과 식물에도 천연 독성 성분인 솔라닌이 미량 존재한다. 가지를 세척하는 것만으로 솔라닌이 제거되지 않으므로 열을 가해 분해해야 한다. 생가지를 먹으면 위경련, 복통, 현기증 등의 증상이 발생할 수 있다.▶시금치=시금치는 데쳐 먹어야 한다. 시금치에는 수용성 수산 성분이 많은데, 이 성분이 시금치에 풍부한 칼슘과 결합하면서 수산 칼슘염이 만들어진다. 수산 칼슘염은 신장결석의 원인이 될 수 있어 이를 예방하기 위해 데쳐 먹는 게 좋다. 수용성 수산 성분은 끓는 물에 데치면 제거할 수 있다.▶콩나물=콩나물은 데치거나 볶아 먹어야 한다. 재배 환경 특성상 살모넬라나 대장균 등 식중독 유발 미생물이 존재할 수 있다. 이러한 균들은 세척만으로 완전히 제거할 수 없기에 면역력이 약한 사람이나 노인, 임산부 등은 익혀 먹는 게 좋다. 끓는 물에 3~5분 데치거나 볶아 충분히 익혀 먹으면 된다. 콜백문자업체