[나고야=안준형 기자] 심장을 때리는 굉음이 도 > 자유게시판

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누수전문변호사 [나고야=안준형 기자] 심장을 때리는 굉음이 도요타시역 인근을 가득 메웠다. 지난 6일 개막한 월드 랠리 챔피언십(WRC) 랠리 재팬에 참여한 랠리카가 뿜어내는 폭발적인 배기음이다. 랠리 재팬을 직관하기 위해 모인 만여명의 랠리 팬의 심장도 배기음과 함께 뛰기 시작했다. 이날 동행한 이준형 모터스포츠 해설가는 "500마력 엔진의 흡입구를 일부 막아380마력으로 떨어트리면서 두껍고 무거운 배기음이 나는 것"이라고 설명했다. 랠리 재팬 개막식 / 사진 = 안준형 기자 올해 WRC의 막바지 경기인 랠리 재팬은 2022년부터 도야타자동차의 고장 나고야시를 중심으로 펼쳐지고 있다. 도요타시 시내 중심에서 진행된 개막식을 시작으로 인근 지역의 아스팔트 도로를 오는 9일까지 내달리게 된다. 평소다니던 길로 랠리카가 굉음을 내고 질주하는 것을 관람할 수 있다는 점이랠리의 매력이다. 도요타시역에서 개막식을 연 것도 주민이 함께 하는 축제로 만들기 위한 기획이다.이번 대회에서 가장 주목받는 팀은 '토요타 가주 레이싱 월드 랠리 팀'(이하 도요타 가주 레이싱팀)이다. 도요타 가주 레이싱팀은 지난 중부 유럽 랠리에서 이미 제조사 부문 5년 연속 우승을 확정했다. 랠리 재팬에선 드라이버의 치열한 순위 싸움이 벌어진다. 도요타 가주 레이싱팀의 엘핀 에반스는 생애 첫 드라이버 챔피언십을 두고 팀내 동료인 세계 챔피언 세바스티앙 오지에와 경쟁을 벌이게 된다. 랠리 재팬 개막식 / 사진 = 안준형 기자 재팬 랠리 주행의 특징은 정교함이다. 랠리가 펼쳐지는 나고야시 인근 도로가 좁고 구불구불해서다. 빠른 속도보다는 정밀한 운전이 필요하다는 얘기다. 이 팀 소속 카츠타 타카모토 드라이버는 "좁은 산길, 변화무쌍한 그립 수준, 악천후 가능성까지 더해져 결코 쉬운 랠리가 아니다"고 전했다.도요타는 돈이 되지 않는 모터스포츠에 진심이다. 특히 일반 도로위를 달리는 랠리를 통해 더 좋은 차를 만들수 있다고 믿고 있다. '길은 사람을 만들고, 사람은 차를 만든다'는 도요타의 철학 위에서 랠리경험은더 좋은 차 개발을 위해 쓰인다. "차의 내구성과 성능을 테스트하기 위해 기업은 자동차 레이스에 참가해 성능을 시연하고 우위를 놓고 경쟁해야 한다"는 토요다 키이치로 창업자의 유지가 그대로 유지되고 있는 것이다. 랠리 재팬 개막식 / 사 사진=헬스조선DB 핫도그는 오랜 시간 사랑받아 온 길거리 음식 중 하나입니다. 갓 튀겨내 케첩, 머스타드 등을 뿌려 먹는 핫도그를 떠올리면 입에 침이 고입니다. 핫도그 맛 그리울 때 집에서 건강하게 해 먹을 수 있는 ‘간단 핫도그’ 준비했습니다. 조리법대로 에어프라이에 구우면 기름 양이 적어도 겉은 바삭하고 속은 촉촉하게 완성돼 식감도 맛도 일품입니다. 세브란스병원과 함께하는 당뇨 식단오늘의 추천 레시피 배달 왔습니다!간단 핫도그치즈는 칼로리가 높아 제외하고 만드는 걸 추천합니다. 핫도그는 탄수화물, 단백질, 지방 위주의 식품이라 상대적으로 섬유질이 부족한데요. 냉장고에 있는 잎채소를 털어 드레싱 없이 간단히 샐러드처럼 곁들여 먹으면 더 좋습니다.뭐가 달라?소시지는 닭 가슴살로 대체당뇨병 환자는 포화지방, 콜레스테롤 함량이 높은 가공육·적색육 섭취를 줄여야 하는데요. 핫도그 느낌 제대로 내기 위한 핵심재료 소시지는 닭 가슴살 소시지로 대체했습니다. 단백질 함량은 더 높고 지방 함량은 적습니다. 닭이 아닌 기타 분쇄육을 많이 섞이지 않은 닭 가슴살 함량이 높은 제품 위주로 골라 드시면 각종 식품 첨가물 노출을 줄일 수 있습니다.통밀식빵으로 돌돌 말아 완성당뇨식이니만큼 일반 빵 대신 통밀식빵으로 소시지 감싸 핫도그 만들어 봅니다. 통 곡물로 만든 빵이 정제 곡물로 만든 빵보다 섬유질, 미네랄 등이 풍부합니다. 포만감도 더 오래 유지해 핫도그를 과하게 먹거나 이후 식사에서 폭식으로 이어지는 것을 막아줍니다.재료&레시피(2인분)닭 가슴살 소시지 2개, 달걀 1개. 통밀식빵 2장, 모차렐라 슬라이스 치즈 2장,빵가루 약간, 식용유 약간, 토마토케첩 약간1. 소시지는 끓는 물에 살짝 데친다.2. 통밀식빵은 가장자리를 잘라내고 밀대로 평평하게 민다.3. 그릇에 달걀 물을 푼다.4. 식빵 끝에 달걀 물을 바른 후 모차렐라 치즈, 소시지를 올리고 돌돌 만다.5. 4에 달걀 물을 묻힌 후 빵가루를 묻힌다.6. 식용유를 약간 바른 뒤 180℃ 내외의 에어프라이에 5분간 익히다 뒤집어서 5분간 더 익힌다.7. 토마토케첩을 뿌려 담아낸다. 밀당365 설치하세요 누구나 쉽고 재미있게 실천하는 초특급 혈당 관리 비법 당뇨인 누수전문변호사