Лучший способ изучить красивые предгорья – совершить маршрут от города Пятигорск до Кисловодска. Путь в 60 км преодолевается за 4-5 часов с остановками у лесного массива Бештау и Медовых водопадов. Возьмите запас воды: на участке после вершины Юца нет источников воды.

С конца весны по октябрь температура держится в пределах +18..+25°C – прекрасно для поездок. Региональные арендные пункты предлагают горные модели Merida и марки Trek с амортизацией за 800-1200 руб./сутки. Для ночёвки подходит лагерь «Эльбус» у основания Машука с санузлом и розетками.

Сложный трек ожидает на Боргустанском перевале. Восхождение 12 км с перепадом 700 м требует физической формы. На съезде к Ессентукам убедитесь в исправности тормоза – серпантин имеет 5 опасных поворотов. Альтернатива – ровная дорога вдоль Подкумка до Железноводского курорта (30 км), где асфальт лучше.

Топовые маршруты для велотуров в районе курортов Кавказа

1. Кольцо вокруг Машукского массива

Длина: 25 км. Уровень: умеренная. Асфальтированная трасса с плавными подъёмами ведет через лесные массивы и обзорные точки. Лучшее время – рассвет, когда атмосфера наполнен запахом хвои.

2. Трасса Пятигорск – Железноводск

Дистанция: 15 км в одну сторону. Ровная дорога пролегает мимо санаториев и зелёных зон. По пути можно заехать к водоёму Каррас или подняться на Развалкинский хребет по грунтовой тропе.

3. Восхождение на гору Бештау

Серьёзный путь протяжённостью 8 км с разницей уровней 500 м. Рекомендуется для MTB. На пике открывается вид всех курортов региона. Приготовьтесь к крутым виражам и неустойчивым зонам.

4. Ущелье минеральных источников

30 км по смешанному покрытию через минеральные источники. В городе поверните на тропинку к Медовым водопадам – там есть зона для релакса с чистой водой.

5. Маршрут по следам Лермонтова

12-километровый культурный путь. Проходит мимо Грота Дианы, Провала и музыкального павильона. Знаки помогут не сбиться с дороги. Асфальт хороший, но в выходные много пешеходов.

Рекомендации:

• Берите запас воды – не все источники пригодны для питья.

• С весны по осень трассы расчищают от обломков.

• В городе функционирует аренда с ремонтной станцией.

Подбор велосипед для поездок по сложным и плоским участкам

Выбирайте гибридный или MTB велосипед с лёгкой конструкцией – они легче тяжёлых и переносят нагрузки на трудных маршрутах. Идеальный вес – 10–14 кг.

Колёса диаметром 27,5–29 дюймов дают устойчивость на склонах и скорость на ровных зонах. Размер покрышек – от 1,9 до 2,3 " для управляемости с почвой.

Характер дороги	Рекомендуемый байк	Особенности
Горные маршруты	Жёсткая вилка	Амортизация 100–120 мм, надёжные тормозные системы
Комбинированные зоны	Универсальный велосипед	Универсальные шины, 18–21 скорость
Длинные плоские дистанции	Туринговый	Комфортное сиденье, крепления для багажа

Проверьте базовый набор: защиту цепи от грязи, крылья при езде в непогоду, держатели для бутылки. Для вечерних поездок необходимы светоотражатели и фара.

Скорости: 2–3 звезды спереди, 7–10 сзади. Кассета 11–34 зубьев подходит для восхождений до 15%.

Варианты проживания: лагеря и мини-отели вдоль трасс

Лагерь «Высокогорье» находится в 15 км от Пятигорска, рядом с маршрутом через Машук. Есть места для кемпинга, санузел, место для отдыха. Стоимость – 500 руб./сутки. Бронировать вперед: +7 (928) 123-45-67.

Гостевой дом «Дорога» в Железноводске подходит для тех, кто предпочитает комфорт. Комнаты от 1500 руб., стоянка, завтрак включён. Местоположение: ул. Лесная, 12.

В районе города работает кемпинг «Светлый» – 10 минут от маршрута вокруг горы Кольцо. Услуги: туалет, навесы от дождя. Цена – 300 руб./человек.

На подъезде к Домбаю есть хостел «Перекрёсток» с ремонтом велосипедов. Спальное место – 800 руб., сервис работает до 20:00. Телефон: +7 (8652) 987-65-43.

Отличный вариант для ночлега возле Бештау – «Лесная база». Домики стоят от 2000 руб./сутки, можно взять мангал за 500 рублей. GPS: 44.123456, 42.654321.

Когда лучше ехать: погода и сезонность

Оптимальный сезон для поездок на двухколёсном транспорте в этом регионе – с мая по октябрь. В это время температура держится в пределах +18°C до +30°C, дожди идут не так часто, как весной.

Летом (июнь-август) бывает очень жарко, до +35°C. Для маршрутов выбирайте утренние часы или поздний вечер, избегая велопутешествия по россиилуденного зноя.

Весной (апрель-май) дороги могут размывать дожди, но воздух прогревается до +15°C – +22°C. В этот период особенно живописны цветущие предгорья.

Лучшие месяцы – сентябрь и октябрь: днём +20°C – +25°C, ночью прохладно, ветер слабый. Золотая осень и прекрасная видимость на маршрутах.

В зимние месяцы морозно, перевалы покрываются льдом. Нужна спецэкипировка и навыки.

Летом возможны резкие ливни. Проверяйте прогноз за сутки до выезда, берите влагозащитные чехлы для багажа.

Горные участки отличаются резкими перепадами: разница между долинами и вершинами достигает 10°C. Учитывайте это при планировании дневных переходов.

Необходимое снаряжение для велотура

Велосипед: Горный или гибридный, с исправными тормозами и переключателями. Осмотрите резину – полуслики универсальны.

Голова: Нужен обязательно. Ищите вентилируемый и регулируемый.

Перчатки: Специальные, с защитой. Только синтетические.

Экипировка: Два комплекта велоформы: легкие дышащие шорты с памперсом и майки с UPF-защитой. На вечер – флисовая кофта и ветровка.

Кроссовки: Удобные ботинки или велотуфли + сандалии.

Рюкзак: 10-15 литров, с вентиляцией. Водонепроницаемый вкладыш.

Аптечка: Бинт, пластыри, таблетки. Личные лекарства.

Для ремонта: Набор инструментов, камера, насос.

Техника: Зарядка, навигатор, фонарь. Водонепроницаемый чехол.

Продукты: Батончики с высоким содержанием углеводов, изотоник в порошке, орехи. На день – минимум 2 литра воды.

Солнцезащитные средства: Защитные очки, крем, головной убор.

Места с национальной кухней

В центре Пятигорска загляните в ресторан «Эльбрус» на проспекте Кирова, 30. В меню: хычины, баранина, люля-кебаб. Щедрые порции, от 400 ₽ за блюдо.

• 
  
• Кафе «Дом чая» (15 Красноармейская) – закажите пироги и травяной чай. Чек около 500 ₽.
  
• «Горский аул» в Кисловодске (адрес: Коминтерна, 2) – вкусная печень и айран. Открыто до 23:00.
  
• «Вкус Кавказа» (адрес: ул. Ленина, 45) – экономно: хашлама и галушки. Цена: 250-350 ₽.
  

В Ессентуках ищите ларьки с шашлыком из дубовых дров – лучшие стоят у рынка на ул. Пятигорской. Шея свиная – 200 ₽/100 г + аджика.

1. 
   
2. В пригороде Минеральных Вод, на трассе Р217, работает «Хата казака» – закажите утку в гранатовом соусе и домашнюю тутовку.
   
3. Для вегетарианцев: кафе «Солнечный мир» (Пятигорск, ул. Рубина, 8) с фасолевым супом на копчёностях и чечевичными лепёшками.
   

Как спланировать бюджет для многодневного велотура

Разделите бюджет на части и просчитайте.

Ночевка: Кемпинг – от 300 руб./ночь, мини-отели – от 1000 руб., хостелы – от 2000 руб.
Рацион:

• 
  
• Домашняя кухня – 500–800 руб./сутки.
  
• Рестораны и кафе – от 1000 руб. в день.
  

Перемещение:

• 
  
• Прокат мотоцикла – 800–1500 руб./день.
  
• Доставка велосипеда ж/д транспортом – от 500 руб..
  

Ремонт и запчасти: Резервируйте от 2000 руб. на ремонт покрышек, цепи или тормозов.

Добавьте 15–20% от общей суммы на непредвиденные траты: внезапные поломки, дополнительные экскурсии или переезды.

Способы сэкономить:

1. 
   
2. Бронируйте жильё за 2–3 месяца, особенно в сезон.
   
3. Останавливайтесь в гестхаусах с кухонной зоной.
   
4. Используйте трекер цен на билеты и бронирование.
   

Расчет затрат на 7 дней:

• 
  
• Размещение в палатке – 2100 руб.
  
• Еда (домашняя) – 3500 руб.
  
• Прокат велосипеда – 7000 руб.
  
• Ремонтный набор – 2000 руб.
  
• Дополнительные расходы – 2500 руб.
  
• Общая сумма: 17100 рублей